寝てる間に簡単楽やせダイエット方法〜食事、サプリ、プロテインを見直すだけでＯＫ

医療のなかで積極的にサプリメント療法を採り入れている
アメリカの糖尿病患者の食事メニューと血糖値
（血液内のブドウ糖 の濃度）メカニズムを
最新の科学技術で分析・研究。


その研究成果を反映させた、
栄養学的にもバランスのとれた
血糖反応コントロールによるダイエットサプリメント
「ＧＲ２コントロール　ウェイトロス・プログラム」であります。


米国では、食物がどのように体内で機能するかという
生化学的研究が進んでいます。


この会社においても最先端の科学者、医学者、技術者で組織された
ＳＡＢ（Scientific Advisory Board:科学顧問委員会）の研究プロジェクトテーマのひとつとして、
炭水化物の摂取による血糖反応（Glycemic Response）を制御する研究と
低血糖反応食品（サプリメント）の開発を進めてきました。


この研究成果を反映させたダイエットプログラムが
「ＧＲ２コントロール　ウェイトロス・プログラム」という
食習慣改善プログラム。


その大きな特徴は、
適切な低血糖反応食品を１日５回
（朝、昼、夜のほかに160kcal以内のミニミール）を摂取する点。

上記は、主婦や内勤で規則的に
食事の出来る方と
糖尿病�T型
に有効であります。


そこで、私は新たに不規則な勤務や
決まった時間に食事の取れない方にも
良い方法はないものかと考え
ＳＡＢの開発した製品と方法プラスアルファで
もっと簡単にやせられる方法を
考え付きました。
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後ほど、あとのページで紹介いたしますので
あなたの理想的なダイエットにご活用下さい！！



食べながら、３種類の「ＧＲ２コントロール　ウェイトロス・プログラム」製品のサポートによって、
正しい食生活形成による血糖反応のコントロールを行う
体質改善プログラムであります。

この低血糖反応ダイエットプログラムの持続によって
減量しながら生活習慣病のリスクを低下させる事が可能です。


炭水化物など高血糖反応を起こす食品を摂取すると
炭水化物の代謝に関与するホルモンである“インスリン”が分泌され、その働きによって血糖値が正常化されます。

しかしこの“インスリン”が急騰すると
“血糖ローラーコースター現象”
（血糖反応をコントロールできなくなり、
1日の間に血糖値が激しく上下する現象）が生じ
“インスリントラップ”と言われる状況に陥いります。


この“インスリントラップ”とは
体に必要以上のエネルギーを持っているという情報が脳に伝えられ、
活動エネルギーを作るためにそれ以上脂肪を燃やす必要がなくなると
勘違いし、脂肪燃焼を止めて蓄積していくという生理反応。

炭水化物や糖質の過剰摂取によって
この現象が頻繁に繰り返されるようになり、
肥満につながるというわけです。

これを阻止するためには、グリセミック指数
（摂った炭水化物が体内に消化・吸収される速度を、
ブドウ糖を100として相対的な数値で示したもの。
数値が高いほど、消化・吸収の速度が速くなる）
の高い食品は避け、
“血糖ローラーコースター”
にならないような複合炭水化物が推奨されます。


このプログラムでは低グリセミック指数のプロテインなど
以下の３製品を食生活に組み入れエネルギー代謝機能を向上させ、
脂肪が溜まりにくい体質に改善していく事が出来ます。


まず第１に、高タンパク・低炭水化物のミールリプレイスメント（代替食品）
「ＧＲ２コントロール　プロテインシェイク」

1食分に必要なタンパク質（大豆由来と乳由来）、
脂質、糖質、食物繊維、ナトリウムなどをバランスよく含み、
11種類のビタミン、カルシウム、ミネラル、
22種類のアミノ酸全種類を同時に摂取することができます。


1日1〜2食を低グリセミック指数食品である
この代替食品に切り替えると効率良く脂肪を燃焼して
短期間に痩せる事が出来ます。


　
第２に“グルコマンナン”と食物繊維を主成分としたサプリメント
「ＧＲ２コントロールファイバーサプリメント」
プロテインを摂取する前に摂ることで脳に満腹シグナルを送り、
生化学シグナルをコントロールする働きを持つ。



第３に“ガルシニア”、“ヒバマタ”、“ギムネマ”、“セイヨウタンポポ”、“とうがらし”、“緑茶エキス”などの
ハーブ類を配合したサプリメント
「ＧＲ２コントロール　ハーバルコンプレックス」。
体熱産生と脂肪燃焼を促進し、
体の自然な代謝プロセスをサポートするものです。



この3種類のサプリメントを推奨される食事プログラムに沿って
摂取し、適切な水分補給と適切な運動を実施していくことで
食生活をコントロールできます。


摂取した栄養素が効率よく代謝できる体に作り変えていくのが
このプログラムの特徴であります。


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